全国首档健康生活方式体验类节目《人生加减法》，预计将于4月中旬登陆东方卫视播出。节目突破性的提出“加智慧，减焦虑”的全新优质生活理念，针对微胖、抑郁、焦虑等当下都市人群的亚健康症状，选取15名不同职业、性格各异的都市人群代表进行为期100天的大改造。这一次，刘畊宏将升级为校长，成立“加减学院”，精心设计截然不同的“课程”全方位帮助学员赢得健康体魄和健康的生活方式，收获更优质的人生。

刘畊宏升级校长？“宣战”都市亚健康
刘畊宏作为健康达人的典范，很多经典健身节目中都出现过他的身影，和以往不同的是，在《人生加减法》中，刘畊宏将完成一次非常重要的角色升级，强势担纲“加减学院”中严厉又亲切的“校长”。生活中的刘畊宏本就以自律严格著称，他将对学员们的训练和生活进行严格把关，对学员在运动方式、健身概念理解、心理调节等方面倾囊相授，干货满满的全方位生活指南，能帮助学员们在100天的时间里实现怎样的自我重塑呢？着实令人期待。
角色升级的同时，节目面临的挑战也在升级。聚焦现代都市人群“亚健康”生活现状，饮食不膳、锻炼不足、作息紊乱、人际焦虑、沉迷电子产品…已经成为当代都市焦虑症。制作团队凭借多年健康垂类节目制作经验，以及对社会现状的深刻洞察，提出“加智慧，减焦虑”理念，带领“加减学院”的学员们，挑战自我，向都市亚健康“宣战”的同时，也希望通过“情绪清理”、“身体管理”、“空间整理”、“伤痛清理”、“意识提升”五个方面，为深受亚健康困扰的人群带来新的解决思路和启示。4月播出的《人生加减法》能助力学员完重塑怎样的自我和生活？让我们拭目以待。

在云南开启双城生活，奇妙碰撞蓄势待发
 《人生加减法》选择落脚云南滇池南岸，为学员们建造一所“加减学院”。学院环境完全区别于喧嚣焦虑的都市环境，自然、安静、纯粹、简单。节目希望通过双城生活的真实对比，在学员和观众心中搭建起对优质生活的的具象概念。节目的社交场景的设置同样紧密围绕当代人生活密切相关的话题，在世外桃源般的“乌托邦”里，体验和改变，竞争和离开，截然不同的15位学员，在刘畊宏校长的带领下，将如何协作，又如何独立？如何用100天时间做好自己的“加减法”？相信在这个封闭的社会学实验中，一定能看到丰富的碰撞和火花。

《人生加减法》作为2019年春季健康节目第一弹，可谓力道强劲，节目以匠心独运的创新形式和干货满满的节目内容，在同类节目中开辟出一道新风景，相信一定能够在这个春天，为你带来一股健康生活的温暖新风！